

الصحة من خلال التنفس تعمل على تحسين صحتك ويقلل من التوتر فقط عن طريق التنفس.
** أوصت من قبل كبار الأطباء **
مسار منظم بسيط لتحسين التنفس والصحة وتقليل التوتر. لدى Pranayama Health من خلال التنفس أكثر من مليون مستخدم راضٍ على منصة iOS.
تستخدم الصحة من خلال التنفس إشارات صوتية موسيقية لتوجيه تنفسك. بمجرد أن تصبح مرتاحًا للتطبيق ، يمكنك ببساطة إيقاف الشاشة والتركيز على تنفسك باستخدام إشاراتنا الصوتية الفعالة التي ستوجهك بشكل طبيعي. يعد إيقاف تشغيل الشاشة مثاليًا أيضًا عند استخدام التطبيق لمساعدتك على النوم ، والحفاظ على عمر البطارية في جهازك أثناء الانجراف ببطء.
هناك عدة أنماط من الموسيقى للاختيار من بينها. نوصي باستخدام نفس النمط من الموسيقى لنشاط معين ، لذلك مع الممارسة ، سيصبح التطبيق أكثر فاعلية.
على سبيل المثال ، قبل الذهاب إلى الفراش ، يمكنك استخدام النمط الكلاسيكي في كل مرة ، أو قبل الذهاب للتشغيل ، جرب نمط الطبيعة. نقترح نمط الفيدية عند استخدام التطبيق للتأمل العميق ولتحسين الإبداع. الأهم من ذلك ، استخدم أي أسلوب للموسيقى التي تشعر بالراحة بالنسبة لك.
يحتوي هذا التطبيق المجاني فقط على جزء مبتدئ من الدورة ، ولكن يجب أن يكون هذا كافيًا لمعظم الناس.
كما هو الحال مع جميع تطبيقاتنا ، نحب التعليقات من مستخدمينا. لا تتردد في مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected] مع أي أسئلة أو مخاوف بشأن أي من تطبيقاتنا. شكرًا لك!
إذا كنت تبحث عن انهيار لجميع المهام الجانبية في شواطئ أكثر إشراقًا ، فقد قمنا بتغطية تلك الجبهة.
دليل الصورة 108 لإعادة فرعون في الدفاع عن الجزر 4 ، يجلب "عودة فرعون" من "Defending Carrot 4" تجربة غامضة غير مسبوقة. افتتح قبر الفرعون القديم مرة أخرى ، مليئة بآليات مختلفة وأعداء أقوياء. فقط
أعلنت فريق تطوير الألعاب غير المستغلة في 8 نوفمبر 2024 أن لعبة الإستراتيجية الجديدة في الوقت الفعلي "Battle Aces" في التطوير سيتم إغلاقها للمرة الثانية في كوريا الجنوبية. "نجم
كم مرة يمكن للطلاب توظيف نينجا ولي هوو تساعد في الحصول على وضع الاستعداد للي لوك؟ هذا هو السؤال الأخير للحصول على الإجابات اليومية لألعاب Naruto Mobile في 11 نوفمبر.
عند تنظيم خزانة الملابس ، قم أولاً بإخراج ملابس مختلفة من الصندوق وقم بتنظيمها بترتيب قمم وتنانير وجوارب وأحذية وملحقات. انتبه إلى أسلوب المطابقة ، وتجاهل الملابس غير الضرورية ، وتأكد من مطابقة كل قطعة من الملابس. إيلاء اهتمام خاص لرمي الكثير
حزمة هدايا Xinrou باسم Shining على وشك تكرارها. المحتوى المحدد الذي تم تقديمه إليك أدناه ، يجب ألا يفوتك اللاعبون المهتمين!
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من Health Through Breath Free! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!